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Sessualità

Servono 237 muscoli per fingere un orgasmo, ma solo 15 per dire “Si chiama clitoride, ed è proprio qui”

Sex’ Fitness, la ginnastica per il corpo e per la mente
Mens sana in corpore sexy “

Da anni incontro donne nell’ambito dei miei seminari in cui parlo di sessualità, femminile e di coppia.

Nasce da qui l’idea di creare un percorso “in rosa” tutto dedicato alle donne ad alla parte più intima e profonda di Sé, la loro sessualità, per aiutarle a stare meglio con se stesse, in modo pratico e divertente.

 

Gli articoli di Sessualità

A cosa serve il Sex’ Fitness

Numerosi sono i benefici che il training di Sex’ Fitness è in grado di regalare: stare bene con Sé stesse vivere con serenità la propria sessualità; rimuovere blocchi ed autorappresentazioni distorte nemiche di una sessualità appagante; permettere alle emozioni amiche...

Il percorso di Sex’ Fitness

Il percorso prevede tre livelli: base, intermedio ed avanzato, che si sviluppano in tre seminari, uno per livello, della durata di quattro ore ciascuno. In tutti e tre i livelli l’obiettivo è preciso e mirato: rispettare la formula di partenza Ax3C", ossia creare...

Che cos’è il Sex’ Fitness

Premessa Da anni incontro donne nell’ambito di seminari in cui parlo di sessualità femminile e di coppia. Racconto di cervello, di quanto è importante ricordarsi di usarlo, ma anche in certe occasioni di spegnerlo; parlo di emozioni, di pensieri, naturalmente di...